ഓട്ടിസം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
മസ്തിഷ്ക വികാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കുട്ടികളിൽ കാണുന്ന ഒരുത്തരം അവസ്ഥയാണ് ഓട്ടിസം. കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തിലൂടെ മാത്രമേ ഓട്ടിസ…
Showing posts with the label Health
ആദ്യ മൂന്നുമാസം കരുതലോടെ!
ഗർഭിണിയാണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് കഴിഞ്ഞാൽ ആദ്യത്തെ മൂന്ന് മാസക്കാലം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് നിർണ്ണായകം ആണെന്നും, അതിനാ…
പ്രമേഹം മുടികൊഴിച്ചിലിനു കാരണമായേക്കുമോ?
പ്രമേഹം അഥവാ ഡയബെറ്റിസ് എന്നത് നമ്മുടെ പല അവയവങ്ങളേയും ബാധിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. വേണ്ട രീതിയില്‍ നിയന്ത്രിച്ച് നിര്‍ത്തിയില്ലെങ…
കുട്ടികളുടെ തൂക്കം കൂട്ടാൻ ഇതൊന്ന് ശ്രമിച്ചു നോക്കൂ!
കുട്ടികളുടെ തൂക്കം കൂട്ടാന്‍ നാച്വറല്‍ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കുട്ടിയുടെ ഉയരവും ജനിച്ചപ്പോഴുണ്ടായിരുന്ന തൂക…
നരച്ചമുടി ഇനി വീട്ടിൽ തന്നെ കറുപ്പിക്കാം!
മുടി നരയ്ക്കുന്നത് പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ്. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് മുടി നരയ്ക്കുന്നത്. ഇതിൻ്റെ പ്രധാന ക…
ചർമം വെട്ടിത്തിളങ്ങാൻ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ഈ ഫേസ്‌പാക്കുകൾ!
തിളങ്ങുന്ന മുഖവും മൃദുവായ മുഖവുമെല്ലാം എല്ലാവരുടേയും സ്വപ്‌നങ്ങളായിരിയ്ക്കും. എന്നാല്‍ ഇത് ലഭിയ്ക്കുന്നവര്‍ ഏറെ കുറവുമാണ്. ഇ…
ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് ഇങ്ങനെ ചെയ്യൂ, ചുളിവുകൾ അകറ്റാം!
ചര്‍മ സംരക്ഷണത്തിന്, മുഖ സംരക്ഷണത്തിന് ചെയ്യാന്‍ പറ്റുന്ന പ ല ലളിതമായ വഴികളുമുണ്ട്. ഇതില്‍ ഒന്നാണ് മസാജ് എന്നത്. പ്രത്യേകിച്…
മഴക്കാലമാണ്, ആർത്തവ ശുചിത്വം ശ്രദ്ധിക്കാം!
മഴക്കാലത്താണ് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകള്‍ക്കും അലര്‍ജി വരുന്നത്. ചിലര്‍ക്ക് സ്‌കിന്‍ അലര്‍ജി ആയിരിക്കും. ചിലര്‍ക്ക് തണുപ്പ് തട്ടി തുമ…
മഴയാണ്, ശ്രദ്ധിക്കാം കുരുന്നുകളെ!
മഴക്കാലമായാല്‍ ഒട്ടുമിക്ക ആളുകള്‍ക്കും പകര്‍ച്ചപ്പനിയും കഫകെട്ടും പിടികൂടാറുണ്ട്. മുതിര്‍ന്നവരില്‍ ഇത്തരം രോഗങ്ങള്‍ വന്നാല്‍…
ശ്രദ്ധിക്കാം വെരികോസ് വെയിൻ!
ഞരമ്പുകള്‍ തടിച്ച് പൊന്തി അതിന്റെ ഭാഗത്ത് ചൊറിച്ചിലും, ചര്‍മ്മം അമിതമായി വരണ്ടിരിക്കുന്നതും വേരികോസ് വെയ്‌ന്റെ ലക്ഷണമാണ്. വേ…
ഹൃദയാഘാത സാധ്യത അറിയാൻ ഇനി 30 സെക്കൻഡ് മതി!
അറിയാതെ വന്ന് ജീവന്‍ കവര്‍ന്നെടുക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക്. ചിലര്‍ക്ക് യാതൊരു മുന്‍ലക്ഷണങ്ങളുമില്ലാതെ തന്നെ വരുന്ന …
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ ശ്രദ്ധിക്കുക!
പല അമ്മമാര്‍ക്കും കുട്ടികള്‍ ഉണ്ടായി കഴിഞ്ഞാല്‍ മുലപ്പാല്‍ ഇല്ലാത്ത അവസ്ഥ കാണാം. പലപ്പോഴും ഇത്തരം സന്ദര്‍ഭത്തില്‍ കുട്ടിക്ക്…
സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്നത് ഒരു ശീലമാണോ? അറിയാം ഈ കാര്യങ്ങൾ
ഇന്ന് പലരും നേരിടുന്ന ചില പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് അമിതവണ്ണം, അതുപോലെ, പ്രമേഹം, അമിതമായിട്ടുള്ള രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, ഹൃദ്രോഗങ്ങള്‍ എന്നിവ…
ഗർഭകാലത്തെ യോഗ ഗുണമോ ദോഷമോ?
ഗര്‍ഭകാലത്ത് ചെയ്യാന്‍ പറ്റുന്ന യോഗയും വ്യായാമവും നിരവധി ഗുണങ്ങളാണ് നല്‍കുന്നത്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് ചെയ്യുന്ന യോഗയാണ് Prenatal Yog…
പ്രായമായവരിലെ ഉറക്കക്കുറവ് ശ്രദ്ധിക്കാം!
ഉറക്കമെന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന്, ഭക്ഷണം എന്നതു പോലെ തന്നെ, പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും പല കാരണങ്ങളാലും ഉറക്…
ഗ്യാസ് ട്രബിളിന് ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകൾ!
ഗ്യാസ് അഥവാ അസിഡിറ്റി പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. ചിലര്‍ക്കിത് സ്ഥിരമായുള്ള പ്രശ്നം കൂടിയാണ്. ഭക്ഷണം പോലും കഴിയ്ക്കാനാകാ…
മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ ഒഴിവാക്കാണോ?
മുട്ട ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. എന്നാല്‍ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ പലരും വില്ലനായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. മഞ്ഞ മാറ്റി വയ്ക്കുന്ന സ്വഭാവം …
പാൽ കുടിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ?
പാല്‍ അല്ലെങ്കില്‍ പാല്‍ ഉല്‍പന്നങ്ങള്‍ കഴിച്ച് കഴിഞ്ഞാല്‍ ചിലര്‍ക്ക് ചില ശാരീരിക അസ്വസ്ഥിതകള്‍ കണ്ട് വരുന്നുണ്ട്. അതിനര്‍ത്…
അമിതമായി കൈകാലുകൾ വിയർക്കുന്നതാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം?
ചില ആളുകളെ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടില്ലെ, അവരുടെ കൈയും കാലുമൊക്കെ അമിതമായി വിയർക്കാറുണ്ട്. വെറുതെ ഇരിക്കുമ്പോഴും അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കി…
മുടി വേണോ? ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ശീലമാക്കൂ!
മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ പല പൊടിക്കൈകളും പരീക്ഷിന്നുവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. എന്നാൽ പുറമെയുള്ള ഈ കാര്യങ്ങളുടെ കൂടെ ഉള്ളിലേക്…